Specjaliści

ac

Anna Choynowska

Psycholog

Jestem psychologiem klinicznym, absolwentem Uniwersytetu SWPS. Doświadczenie zawodowe zdobywałam jako psycholog szkolny, wspierając dzieci, młodzież i rodziców w trudnościach emocjonalnych i wychowawczych. Podczas studiów psychologicznych realizowałam poszerzony moduł psychoonkologii oraz psychodietetyki. Pracuję w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR).

 

W gabinecie wspieram dzieci, młodzież i dorosłych w momentach kryzysu, pomagam w radzeniu sobie z lękiem, obniżonym nastrojem, stresem, problemami z samooceną i trudnościami w relacjach. Pracuję również z osobami doświadczającymi wypalenia zawodowego oraz z tymi, które chcą lepiej zrozumieć siebie i poprawić jakość swojego życia.

 

Prowadzę diagnozę psychologiczną z wykorzystaniem wystandaryzowanych narzędzi, takich jak SENA, Conners 3 i ADI-R – w zakresie oceny funkcjonowania emocjonalnego, trudności uwagi, nadpobudliwości oraz zaburzeń ze spektrum autyzmu.

 

Ponieważ kontynuuję studia podyplomowe z psychologii sportu, nie są mi obce problemy takie jak presja wyniku, stres startowy, spadek motywacji czy trudności w utrzymaniu równowagi między życiem osobistym a treningiem.

 

W pracy stawiam na autentyczność, empatię i poczucie bezpieczeństwa. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany – moim celem jest pomóc go odnaleźć i wzmocnić.

 

Prywatnie jestem mamą dorosłej Córki, pasjonuję się sportami i prowadzę mały pensjonat nad morzem. 

ten

Monika Himmel

Psycholog, Psychotraumatolog

Jestem absolwentką Uniwersytetu SWPS w Poznaniu, gdzie uzyskałam tytuł magistra Psychologii ze specjalności klinicznej. W trakcie studiów psychologicznych zrealizowałam poszerzony moduł terapii poznawczo-behawioralnej, seksuologii oraz psychologii klinicznej osób dorosłych.

 

Jestem również psychotraumatologiem. Ukończyłam 2-letnie szkolenie w Fundacji Pomorskie Centrum Psychotraumatologii w Gdańsku - rekomendowane przez Polską Federację Psychotraumatologii, działającą w strukturach Polskiej Rady Psychoterapii oraz współpracującą z Instytutem Psychoterapii Zintegrowanej w Monachium.

 

Ukończyłam Studium Terapii i Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach, akredytowany przez Polskie Stowarzyszenie Terapeutów TSR.
Odbyłam również szkolenie dotyczące „Zastosowania TSR z Klientem z Objawami Depresyjnymi”.

 

Na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu ukończyłam kursy „Praktyk metody Kid’s Skills – Dam Radę” oraz „I’m proud of You – Jestem z Ciebie Dumny”.

 

W moim gabinecie świadczę usługi psychologiczne dla dzieci od 4 do 12 roku życia, wykorzystując metodę Kid’s Skills, która służy do przezwyciężenia problemów, takich jak: agresja i wybuchy złości, złe nawyki, problemy z jedzeniem, snem, zaburzenia koncentracji oraz niewłaściwe zachowania.

 

Pracuję również z rodzicami oraz opiekunami, gdzie wspólnie uczymy się i poznajemy techniki wzmacniania i usamodzielniania rodziców w pracy z trudnymi zachowaniami dzieci.

 

Udzielam wsparcia dla młodzieży powyżej 18 roku życia i osób dorosłych, gdzie wykorzystuję wiedzę i doświadczenie zdobyte w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz Terapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT). Dzięki łączeniu tych dwóch podejść, dostosowuję terapię do indywidualnych potrzeb i celów każdego klienta.

 

Jako psycholog oferuję również wsparcie i pomoc w terapii par. Pomagam w rozwiązywaniu konfliktów, poprawie komunikacji oraz odbudowie relacji. Wspólnie pracujemy nad wzmocnieniem więzi i zrozumieniem wzajemnych potrzeb, dążąc do harmonii i zadowolenia w związku.

 

Systematycznie wzbogacam i aktualizuję swoją wiedzę, uczestniczę w szkoleniach, kursach i warsztatach z zakresu zdrowia psychicznego.

W pracy stosuję Kodeks Etyczno-Zawodowy Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Kodeks Etyki Terapeuty Polskiego Towarzystwa Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.

 

Zapraszam do skorzystania z moich usług i odkrycia siły, jaką niesie ze sobą terapia, a wszystko to, w bezpiecznej atmosferze, zapewniającej pełne wsparcie i uwagę.

Czytaj dalej